<div><span><span>Spor, hareket ve egzersiz. </span></span></div> <div><span><span>Amacına yönelik yapıldığı vakit, insanın sağlık ve mutluluğu demek. Amacı dışında veya hiç yapılmaz ise ne olur? </span></span></div> <div><span><span>Bugün bu ayrıntıyı siz değerli okuyucularımızla paylaşmak istiyoruz.</span></span></div> <div><span><span>Özellikle bireyin çocuk yaşta hareket ve egzersize başlaması, gerek aile bütçesi, gerekse devlet harcamalarına önemli yansımaları olmakta. </span></span></div> <div><span><span>Kişiye, bireysel ve sosyal açıdan katkı sağlamasının yanı sıra, sağlık giderleri göz önüne alındığında, ülke ekonomisine önemli etki sağlamakta. Peki ya özel insanların durumu?..</span></span></div> <div><span><span></span></span></div> <div><span><span>Bir bireyi düşünün evinden dışarı çıkamıyor! </span></span></div> <div><span><span>Bir insan düşünün mahallesinin başka bir yer tanımıyor!</span></span></div> <div><span><span>Bir vatandaş düşünün şehrinden başka bir kent görmemiş!</span></span></div> <div><span><span>Tüm bunları dillendirirken bile insan ‘karamsarlığa’ kapılırken, bu sürecin içinde olan bir canlı varlık olan insanının durumunu, varın siz düşünün!</span></span></div> <div><span><span>Hayatın her aşamasında karşılaşılabilecek, yaşanabilecek gerçekler.</span></span></div> <div><span><span>Geriye, emeklemek, yürümek, ardından koşmak geliyor. </span></span></div> <div><span><span>Onu başaranlar, bugün yol alıp gittiler. Geriye kalanlar ise, bir ‘işaret’ bekliyor. </span></span></div> <div><span><span>Bu uygulamayı hayata geçirecek olan ise sorumluluk üstlenen sen, ben, kısacası ‘vicdan’ sahibi olan herkes…</span></span></div> <div><span><span>Dünya ve ülkemizde, engelli olarak tanımlanan bireylere baktığımızda bu oran yüzde 10 ile 15 arasında değişiyor. </span></span></div> <div><span><span>Bakın, bundan 7-8 yıl önce her doğan 120 bireyden birisi otizmliyken, bu oran 70’lere, 60’lara kadar düştü. </span></span></div> <div><span><span>Sebebi ise, baş döndürücü ve bizleri çepeçevre saran, doğal olmaktan uzak ‘hormonlaşmış’ bir hayat. </span></span></div> <div><span><span>Akademik görüşlere göre de bu ‘hormon’ kapsamına giren sürecin tetikleyicisi beslenme, sigara, alkol, aşırı kilo, stres, kazalar ve daha sayamadığımız birçok neden!</span></span></div> <div><span><span>Tüm bu sıraladıklarımızın ‘dur’ demek için, fiziksel aktivite önemli rol oynamaktadır. </span></span></div> <div><span><span>Doktorun, "Yüzmelisin… Koşmalısın… Egzersiz yapmalısın…” demesinden önce, eğer biz bu aktivitelere başlar isek, bir nebze olsun durumu kurtarma ihtimalimiz var. Aksi takdirde, herkese yük, herkese külfet olmamız kaçınılmaz olmakta. </span></span></div> <div><span><span>Bunun birçok örnekleri mevcut. </span></span></div> <div><span><span>Örneğin yatağa bağlı olan bir birey ile bir spor branşına katılım sağlayan özel insanların (engellilerin) gözlerinin içindeki ‘ışıltıyı’ kıyaslamanız yeterli olacaktır!..</span></span></div> <div><span><span>Kendilerine sunulan imkânları fırsata çevirerek hayatın içerisinde yer almayı başaran, özel gereksinimli (engelli) bireyler, yol alıp gittiler. </span></span></div> <div><span><span>O yolculuk, onlara önce sağlık, sonra sosyalleşme, devamında ise mutluluk yolu açtı. </span></span></div> <div><span><span>Üniversite düzeyinde yapılan akademik araştırmalara baktığımızda, bu konuda bilimin ışığında yapılan ve yapılacak çalışmalar o denli ‘gerçekçi’ sonuçlar doğuruyor ki, başarıya aç/susuz insanoğlu, ortaya çıkan tablo karşısında şaşkınlığını gizlemiyor… </span></span></div> <div><span><span>Bilgi ve öğrenme her defasında cehalet karşısında galip gelmiştir.</span></span></div> <div><span><span>Öyle ise, yapmamız gereken bilgi ‘çanaklarını’ açık tutmak, araştırmak ve gerçeklerle yüzleşebilmek. </span></span></div> <div><span><span>Ne demek; “Görmeyen insan yüzmez, ayağı olmayan koşamaz, davranış bozukluğu gösteren (otizmli) çocuklar jimnastik yapamaz" diye! </span></span></div> <div><span><span>Madem, "İnanmak ve çalışmak, başarmaktır" sözüne sadığız, öyle ise yapacak da çok işimiz var demektir. Bu sürecin nasıl işlemesi gerektiği konusunda ise, niyet önem taşıyor…</span></span></div> <div><span><span>O niyetle, özel (engelli) insanlarımız için yazmaya başladığımızdan bugüne 4-5 yıla yakın bir süre geçmiş. </span></span></div> <div><span><span>Elhamdülillah, her hafta pazar günü Rabbim bize bu konuyu yazmayı, bir kardeşimiz, bir velimizin sesini kendi görüşlerimizle harmanlamayıp paylaşmayı nasip etti. </span></span></div> <div><span><span>İnşallah, hayırlı işlere vesile olmuşuzdur. </span></span></div> <div><span><span>Biz bunu yapıyor isek, herkesin hayalini gerçekle ‘kol kola’ geçirip, adım atması yeterli olacaktır. Bu vesileyle, "Durmak yok, azim ve kararlılıkla yola devam" inşallah…</span></span></div> <div><span><span>.</span></span></div> <div></div> <div><span><span><strong>Ahmet Gülümseyen, dikGAZETE.com</strong></span></span></div> <div></div> <div><span><span>Twitter'da bizi takip edin:<strong> </strong><strong>@ahmetgulumseyen</strong><strong> , </strong><strong>@dikgazete</strong></span></span></div> <div></div>