?>

Zeytinyağı öğrenme kapasitesini artırıp kaygıyı düşürüyor

Dokuz Eylül Üniversitesinde deney hayvanları üzerinde yapılan araştırmada, ekstra sızma zeytinyağı tüketiminin, öğrenme ve bellek kapasitesini artırdığı, kaygı düzeyini ise düşürdüğü ortaya çıktı.

Sağlık - 7 yıl önce

İZMİR - Efsun Erbalaban Yılmaz

Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji ve Spor Hekimliği ana bilim dalları ile Sağlık Hizmetleri Meslek Yüksekokulu öğretim üyeleri, Deneysel Araştırmalar Birimine bağlı laboratuvarlarda, "Anadolu'da yetişen zeytinlerden elde edilen sızma zeytinyağının beyin gelişimine etkisi" konulu bir araştırma yaptı.

Araştırmada, 27 fareden bazılarına 8 hafta boyunca yüksek polifenollü (bitki kaynaklı biyoaktif bileşik) sızma zeytinyağı, bir bölümüne polifenol seviyesi düşük riviera zeytinyağı ile beslenme programı uygulandı, diğerlerine de yüksek fruktozlu yem verildi. Daha sonra farelere, 5 günlük öğrenme ve bellek deneyleri ile labirent testleri yapıldı.

Soğuk sıkım sızma zeytinyağı ile beslenen farelerin, labirentteki hedeflere diğerlerine göre daha çabuk ve kolay ulaştığı belirlendi.

Fruktozlu yem ile beslenenlerde ise bellek bozukluğu ve anksiyeteye (kaygı bozukluğu) rastlandı, sızma zeytinyağı tüketenlerde bu şikayetler görülmedi.

Riviera zeytinyağının ise karar vermeyi olumsuz etkilemesine rağmen anksiyeteyi azalttığı tespit edildi.

Araştırma sonunda hazırlanan bilimsel raporda, "Anadolu'da yetişen zeytinlerden elde edilen soğuk sıkım sızma zeytinyağının, çocukların beyin gelişimini olumlu etkileyebileceğini gösterdiği" ifadelerine yer verildi.

"Yoğurda karıştırabiliriz"

DEÜ Fizyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Nazan Uysal Harzadın, AA muhabirine yaptığı açıklamada, sızma zeytinyağı ile beslenenlerde kilo alımının da yüksek olmadığını, ayrıca yaşlanmanın yavaşladığını gözlemlediklerini de anlattı.

Tüm ebeveynlere çocuklarını soğuk sıkım zeytinyağı ile beslemeleri tavsiyesinde bulunan Harzadın, şunları söyledi:

"Her gün bir tatlı kaşığı zeytinyağının çocukların okul başarısını olumlu etkileyeceğini söyleyebilirim. Zeytinyağı ilaç gibi tüketilebilir. Salatada çocuğumuzun ne kadar zeytinyağı tükettiğini tam olarak bilemeyebiliriz. Eğer tatlı kaşığı ile içmek zor geliyorsa yoğurda karıştırabiliriz. Mümkün olduğunca havayla temasını azaltmalıyız. Anadolu'da büyük bir mucize var ve biz bunun değerini bilmeliyiz."

Kaynak: AA

dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Van kedisi annesiz yavrulara 'anne' oldu

2018-09-26 15:32 - Çevre-Hayat

'İnsanlık, Mevlana'nın öğütlerine ihtiyaç duyuyor'

2018-09-29 20:12 - Siyaset

'Simitçi Erkan' Suriyeli yetimlerin ayaklarını ısıttı

2018-09-30 21:37 - Çevre-Hayat

Huzuru 'sanatta' buldu

2018-10-01 19:02 - Çevre-Hayat

Türkiye'nin 'İİT Dönem Başkanlığı'na övgü

2018-09-26 17:57 - Dünya

Savaş mağduru çocuklar için 'Sınırsız Şenlik'

2018-09-30 01:07 - Gündem

Zeytinyağı öğrenme kapasitesini artırıp kaygıyı düşürüyor

2018-10-03 15:32 - Sağlık

Siyasi partiler 'İçtüzük' konusunda anlaştı

2018-09-27 20:57 - Siyaset

Cumhurbaşkanı Erdoğan Köln'de konuşuyor

2018-09-29 22:02 - Dünya

Yahudi Haham, Demokrasinin ne olduğunu, Hristiyanlar ve Müslümanları anlatıyor!.. İsrail tasfiye edilmezse...

2018-10-02 08:42 - Genel

İlgili Haberler

Bilim dünyası, aşırı işlenmiş gıdaların tüm organlara zarar verdiğini ortaya koydu

11:57 - Sağlık

Sigara kullanan 45 yaş üzeri 4 kişiden birinde KOAH ortaya çıkıyor

15:08 - Sağlık

Zihinsel engelli kızlara öz bakım becerisi kazandırılması için mobil uygulama geliştirildi

14:33 - Sağlık

İşitme kaybında "gen tedavisi" çalışmaları gelecekte hastalara umut olabilir

14:03 - Sağlık

Uzmanlar, "sokak lezzetleri"nde dikkat edilmesi gerekenleri açıkladı

12:52 - Sağlık

Günün Manşetleri

Bakan Uraloğlu: Hızlı tren fabrikamızı Eylül 2026'da tamamlamayı hedefliyoruz

12:57 - Siyaset

Ekimde yağışlar geçen yıla göre arttı

12:53 - Gündem

BM'den Filistin halkının kendi kaderini tayin ve bağımsızlık hakkı için dayanışma çağrısı

12:48 - Dünya

Halep Valisi Garib: "Suriye kendi halkının elleriyle yeniden inşa edilecek"

12:43 - Dünya

Zonguldak'ta fırtına nedeniyle batan gemideki mürettebatın ismi anıtta yaşatılacak

12:37 - Gündem