?>

'Aşk, kalp krizi riskini azaltıyor'

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut, "Aşkın, uzun vadede kalp krizi riskini azalttığı, kalbin ömrünü uzattığı bilimsel olarak da kanıtlanmıştır." dedi.

Sağlık - 7 yıl önce

İSTANBUL

Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Karabulut, aşkın kalp üzerinde olumlu etki gösterdiğini belirterek, "Aşkın, uzun vadede kalp krizi riskini azalttığı, kalbin ömrünü uzattığı bilimsel olarak da kanıtlanmıştır." dedi.

Karabulut, "14 Şubat Sevgililer Günü" kapsamında yaptığı yazılı açıklamada, aşkın kalp sağlığına olumlu etkilerine ilişkin değerlendirmede bulundu.

Oksitosin, dopamin, seratonin, endorfin ve adrenalin hormonlarının beyinden salınması sonrası gerçekleşen aşkın, en belirgin etkisini kalp üzerinde gösterdiğini ifade eden Karabulut, "Göğüste oluşan sıkıntı ve heyecan hissi, çarpıntı, kalbin yalpalayarak atması, anlamsız bir huzursuzluk hali aşkın vücudu ele geçirdiğini gösterir. Ancak bu duygular sanılanın aksine kalbe iyi gelir. Aşkın, uzun vadede kalp krizi riskini azalttığı, kalbin ömrünü uzattığı bilimsel olarak da kanıtlanmıştır." diye konuştu.

Mutlu ve huzurlu bir ilişki yaşayan çiftlerde uyku kalitesi artarken, kalp krizi riskinin azaldığının görüldüğünü belirten Karabulut, stresin panzehiri olarak gösterilen aşk sayesinde vücuttaki stres hormonu kortizolün azalmasıyla şeker ve kolesterol döngüsünde düzelme izlendiğini ve damarların korunduğunu aktardı.

"Tansiyonu düşürür, kolesterole iyi gelir"

Acıbadem Üniversitesi Atakent Hastanesi'nde Kardiyoloji Uzamanı olarak görev yapan Prof. Dr. Ahmet Karabulut, aşk ve sevginin tansiyonu düşürdüğünü vurgulayarak, yapılan bilimsel çalışmaların sıcak bir kucaklaşma sonrasındaki 10 dakikalık sevgi dilli konuşmanın, tansiyonu düşürdüğünü ortaya koyduğunu dile getirdi.

Bu etkinin temelinde vücutta artan gevşeme hormonu oksitosinin bulunduğunu ifade eden Karabulut, şöyle devam etti:

"Garip gelebilir ama aşk kolesterole de iyi geliyor. Yapılan araştırmalar mutlu birliktelik yaşayan çiftlerin, vücuttaki stres hormonlarının azalmasına paralel olarak kolesterol seviyelerinin de daha düşük olduğuna işaret ediyor. Mutlu çiftlerin beslenme alışkanlıklarının daha kaliteli olması da kolesterol dengesini olumlu etkiliyor. Düzenli spor yapan çiftlerin, tek başına spor yapanlara oranla spora devam etme oranının daha yüksek olduğunu gösterirken, bu sayede yağ seviyeleri de belirgin şekilde düşüyor.

Tek başına yaşayan kişilerde depresyonun ve sağlıksız beslenmenin daha sık, sigara ve alkol tüketiminin fazla olduğu görülüyor. Bilimsel çalışmalar, tek başına yaşayan kadınların ortalama 2 yıl, erkeklerin de ortalama 6-7 yıl ömürlerinin kısaldığını gösteriyor. Aşık olunca beynin salgıladığı dopamin, endorfin ve seratonin gibi hormonlar kişiye mutluluk verirken, adeta birer antidepresan etkisi yaratıyor ve kalp damarları depresyonun zararlı etkilerinden korunuyor."

Muhabir: Hanife Sevinç

Kaynak: AA

dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Safra kesesinden 86 parça taş çıkarıldı

2019-02-11 17:56 - Sağlık

Oş kenti Türk Dünyası Kültür Başkentliğine hazırlanıyor

2019-02-08 20:28 - Dünya

Mansur Yavaş, CHP ve İYİ Partili kadınlarla bir araya geldi

2019-02-07 20:02 - Siyaset

Enuygun.com'dan Enuygun Hediye Kart

2019-02-11 14:37 - Ekonomi

Trump ve Kim 27-28 Şubat'ta Hanoi'de bir araya gelecek

2019-02-10 10:07 - Dünya

'Aşk, kalp krizi riskini azaltıyor'

2019-02-12 15:02 - Sağlık

Borsa günü yükselişle tamamladı

2019-02-11 21:30 - Ekonomi

Beyaz Saray önünde 'Kaşıkçı' protestosu

2019-02-08 12:32 - Dünya

Minik Türk piyanist Arya uluslararası yarışmalarda sahne alıyor

2019-02-11 23:42 - Kültür Sanat

Galatasaray PFDK'ye sevk edildi

2019-02-07 20:20 - Spor

İlgili Haberler

Türk bilim insanı Toner: Kanser, kronik hastalık dediğimiz bir hastalığa dönecek

13:58 - Sağlık

Aile hekiminin yönlendirmesiyle kanser olduğunu öğrenen kadın, erken teşhisle sağlığına kavuştu

11:57 - Sağlık

Tütünle Mücadele Timleri ve Mobil Sigara Bırakma Poliklinikleri 81 ilde hizmette

12:33 - Sağlık

İstanbul'da aile hekimliklerinde bu yıl 252 bin 569 kişiye kanser taraması yapıldı

12:17 - Sağlık

Aile hekimleri ve aile sağlığı çalışanlarının sözleşme ve ödeme esaslarında değişiklik

16:47 - Sağlık

Günün Manşetleri

Küresel Sumud Filosu'na yeni bir İHA saldırısı düzenlendi

02:32 - Dünya

ABD'li Senatör Sanders, Netanyahu hükümetinin "kontrolden çıktığını" belirtti

01:43 - Dünya

İran Cumhurbaşkanı Pezeşkiyan, Katar Emiri Al Sani ile telefonda görüştü

01:32 - Dünya

Trump, ABD ve Hindistan'ın ticaret müzakerelerine devam ettiğini belirtti

01:13 - Dünya

İngiltere Başbakanı Starmer, Katar Emiri Al Sani'yle telefonda görüştü

01:03 - Dünya