?>

16 yılda 200'ü aşkın kişiye sigarayı bıraktırdı

Bingöl Üniversitesinde Öğretim Üyesi Doç. Dr. Bayram Yurt, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın sigarayla mücadelesini örnek alarak 16 yılda 200'ü aşkın kişinin sigarayı bırakmasına destek oldu.

Çevre-Hayat - 5 ay önce

Bingöl

Doç. Dr. Yurt, 2009 yılında Iğdır Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümünde görev yaptığı dönemde Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın katıldığı toplantılar ve gezilerde sigara kullananlardan bu alışkanlığı bırakacaklarına dair sözü karşılığında paketlerini almasından etkilenerek sigara bağımlılığıyla mücadele etmeye başladı.

O dönem Yeşilay'ın kentte temsilciliğinin bulunmadığını gören Yurt, Yeşilay'a temsilcilik için başvuruda bulundu.

Başvurusu kabul edilerek kentte Yeşilay temsilcisi olan Yurt, sigara kullananları bu bağımlılıktan kurtarmak için çalışmalar yürüttü.

Yurt, 2015 yılında Bingöl Üniversitesi Mühendislik ve Mimarlık Fakültesine atandıktan sonra da sigara ile mücadeleyi sürdürdü.

Bire bir görüşmeler yapan, seminerler veren, hazırladığı slaytlarla sunum yapıp bu bağımlılığın zararları konusunda görüştüğü kişileri bilgilendiren, sigara kullanımından vazgeçilmesi için ikna çalışması yürüten Yurt, bu sayede 16 yıl boyunca 200'ü aşkın kişinin sigarayı bırakmasına vesile oldu.

Sigarayı bırakmaya karar veren kişilerin cebindeki son paketi de alan Yurt, bu paketleri zamanla koleksiyona dönüştürdü.

Yurt, akademisyenliğinin yanı sıra Yeşilay Bingöl Şubesi Genel Sekreteri olarak da görev yaparak sigara bağımlılığıyla mücadelesini sürdürüyor.

"Bu eninde sonunda bırakılacak, niye bugün olmasın?"

Doç. Dr. Bayram Yurt, AA muhabirine, Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan etkilenerek gönüllülük esasıyla sigara bağımlılığıyla mücadele etmeye başladığını söyledi.

Bu alanda çeşitli uzmanların da çalışmalarını rehber edindiğini belirten Yurt, hazırladığı slayt ile sunum yaptığını anlattı.

Yurt, sigara alışkanlığını bırakmada kararlılığın önemli olduğuna dikkati çekerek, şunları söyledi:

"'Bu eninde sonunda bırakılacak, niye bugün olmasın?' diyoruz çünkü sigarayı bıraktığımızda sağlığımız çok olumlu etkileniyor. Sigara bizi bırakınca zelil, biz onu bırakınca aziz oluyoruz. 200'ün üzerinde kişiye sigarayı bıraktırmak nasip oldu."

Iğdır'da Karadenizli pastanecilerin sigarayı bıraktırdığı kişilere baklava hediye ettiğini anlatan Yurt, Bingöl'de de bir firmanın desteğiyle sigarayı bırakanlara bal hediye ettiklerini belirtti.

Sigaranın azaltılarak değil, bir seferde bırakılması ile sonuç almanın mümkün olduğunu dile getiren Yurt, "Ömrümün sonuna kadar insanların yaşamına dokunmaya devam etmeyi arzu ediyorum." ifadesini kullandı.

Yurt, sigarayı bıraktırdığı kişilerin ceplerindeki son paketlerden koleksiyon yaptığını belirtti.

"Benim için bir milat"

Esnaf Selahattin Şimşek (47), geçmişte günde 3 paket sigara içtiğini anlatarak, 2017 yılında iş yerinde sigara içtiği bir gün Doç. Dr. Yurt ile tanıştığını söyledi.

"Her zaman söylerim o gün benim için bir milat." diyen Şimşek, sigaranın zararlarıyla ilgili sohbet ettikleri Yurt'un konuşmasından çok etkilendiğini belirtti.

Bunu kendisine de söylediğini, bunun üzerine Doç. Dr. Yurt'un "O zaman hemen şimdi bırak." dediğini anlatan Şimşek, sigara ve çakmağı birlikte çöpe attıklarını ifade etti.

"Herkese sigaradan kurtulmalarını tavsiye ediyorum"

Şimşek, o günden itibaren sigaradan kurtulduğunu belirterek, şunları kaydetti:

"Sigara içtiğimde çocuğum üzerime sinen kokudan rahatsız oluyordu. Sigarayı bıraktıktan sonra sabah kalktığımda ağzımdaki o güzel tattan, güzel oksijenden mahrum değilim artık. Hem maddi yönden hem de sağlık açısından çok karlı olduğumu düşünüyorum. Herkese sigaradan kurtulmalarını tavsiye ediyorum. Hocamızın telkinlerinden etkilendim. Yeşilay'da sigarayı bırakanlarla da tanıştım. Yaklaşık 20 yıl kullandım, 8 yıldır da bıraktım. Bıraktığım günden beri rahatım. Ağzımın tadından vücudumun rahatlığına kadar çok iyi geldi bana sigarayı bırakmak."

Kaynak: AA

dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Sabancı Holding, 2029'a kadar net aktif değerini 20 milyar dolara çıkarmayı hedefliyor

2025-03-10 10:40 - Ekonomi

İsrail, Nur Şems Mülteci Kampı'nda Filistinlilere ait 17 evi yıkmaya başladı

2025-03-06 12:20 - Dünya

Cumhurbaşkanı Dış Politika ve Güvenlik Başdanışmanı Kılıç, canlı yayında soruları cevapladı

2025-03-07 02:02 - Siyaset

İtalya'ya Yatırım Yapmak: Neden Türk Girişimcilerinin Profesyonel İtalyanca Çevirmenlere İhtiyacı Var

2025-03-09 12:18 - İnsan&Hayat

Anadolu Efes, THY Avrupa Ligi'nde yarın Virtus Segafredo Bologna'yı ağırlayacak

2025-03-06 09:44 - Spor

Küresel piyasalar haftaya karışık seyirle başladı

2025-03-10 09:03 - Ekonomi

Kassam Sözcüsü Ebu Ubeyde: Filistin direnişi her olasılığa hazır

2025-03-06 23:17 - Dünya

16 yılda 200'ü aşkın kişiye sigarayı bıraktırdı

2025-03-10 12:57 - Çevre-Hayat

Derin denizde boru indirme gemisi 'Castorone' İstanbul Boğazı'ndan geçti

2025-03-07 19:17 - Çevre-Hayat

Fenerbahçeli milli kürekçi Cevdet Ege Mutlu'nun hedefi olimpiyatlar

2025-03-10 12:03 - Spor

İlgili Haberler

Orman yangınında şehit olan AKUT gönüllüsü Sarıyıldız'ın diploması ailesine teslim edildi

15:32 - Çevre-Hayat

Ümraniye'de 40 bin Türk bayrağı dağıtılıyor

15:23 - Çevre-Hayat

Mersin'de çevre duyarlılığı oluşturan Aras, yaşıtlarıyla ağaçlık alanı temizledi

14:38 - Çevre-Hayat

Güçlerini birleştiren 9 kadın, kurdukları işletmede yöresel yemekler hazırlıyor

13:28 - Çevre-Hayat

Hatay'da 6 yılda 984 kişi Yeşilay Danışmanlık Merkezi sayesinde bağımlılıktan uzaklaştı

13:22 - Çevre-Hayat

Günün Manşetleri

Almanya'da polis Filistin'e destek eylemine sert müdahalede bulundu

01:07 - Dünya

Brezilya'da ABD Başkanı Trump'a "tarife tepkisi"

00:58 - Ekonomi

Cumhurbaşkanı Erdoğan, "Söz Gençlikte" programına telefonla bağlandı

00:08 - Gündem

UAEA, Ukrayna’daki Zaporijya Nükleer Santrali’nin destek tesislerinin vurulduğunu aktardı

23:53 - Dünya

Almanya: İsrail'in (Gazze'ye) kapsamlı yardım sağlama yükümlülüğü devam ediyor

23:43 - Dünya