?>

16 yılda 200'ü aşkın kişiye sigarayı bıraktırdı

Bingöl Üniversitesinde Öğretim Üyesi Doç. Dr. Bayram Yurt, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan'ın sigarayla mücadelesini örnek alarak 16 yılda 200'ü aşkın kişinin sigarayı bırakmasına destek oldu.

Çevre-Hayat - 6 ay önce

Bingöl

Doç. Dr. Yurt, 2009 yılında Iğdır Üniversitesi Gıda Mühendisliği Bölümünde görev yaptığı dönemde Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın katıldığı toplantılar ve gezilerde sigara kullananlardan bu alışkanlığı bırakacaklarına dair sözü karşılığında paketlerini almasından etkilenerek sigara bağımlılığıyla mücadele etmeye başladı.

O dönem Yeşilay'ın kentte temsilciliğinin bulunmadığını gören Yurt, Yeşilay'a temsilcilik için başvuruda bulundu.

Başvurusu kabul edilerek kentte Yeşilay temsilcisi olan Yurt, sigara kullananları bu bağımlılıktan kurtarmak için çalışmalar yürüttü.

Yurt, 2015 yılında Bingöl Üniversitesi Mühendislik ve Mimarlık Fakültesine atandıktan sonra da sigara ile mücadeleyi sürdürdü.

Bire bir görüşmeler yapan, seminerler veren, hazırladığı slaytlarla sunum yapıp bu bağımlılığın zararları konusunda görüştüğü kişileri bilgilendiren, sigara kullanımından vazgeçilmesi için ikna çalışması yürüten Yurt, bu sayede 16 yıl boyunca 200'ü aşkın kişinin sigarayı bırakmasına vesile oldu.

Sigarayı bırakmaya karar veren kişilerin cebindeki son paketi de alan Yurt, bu paketleri zamanla koleksiyona dönüştürdü.

Yurt, akademisyenliğinin yanı sıra Yeşilay Bingöl Şubesi Genel Sekreteri olarak da görev yaparak sigara bağımlılığıyla mücadelesini sürdürüyor.

"Bu eninde sonunda bırakılacak, niye bugün olmasın?"

Doç. Dr. Bayram Yurt, AA muhabirine, Cumhurbaşkanı Erdoğan'dan etkilenerek gönüllülük esasıyla sigara bağımlılığıyla mücadele etmeye başladığını söyledi.

Bu alanda çeşitli uzmanların da çalışmalarını rehber edindiğini belirten Yurt, hazırladığı slayt ile sunum yaptığını anlattı.

Yurt, sigara alışkanlığını bırakmada kararlılığın önemli olduğuna dikkati çekerek, şunları söyledi:

"'Bu eninde sonunda bırakılacak, niye bugün olmasın?' diyoruz çünkü sigarayı bıraktığımızda sağlığımız çok olumlu etkileniyor. Sigara bizi bırakınca zelil, biz onu bırakınca aziz oluyoruz. 200'ün üzerinde kişiye sigarayı bıraktırmak nasip oldu."

Iğdır'da Karadenizli pastanecilerin sigarayı bıraktırdığı kişilere baklava hediye ettiğini anlatan Yurt, Bingöl'de de bir firmanın desteğiyle sigarayı bırakanlara bal hediye ettiklerini belirtti.

Sigaranın azaltılarak değil, bir seferde bırakılması ile sonuç almanın mümkün olduğunu dile getiren Yurt, "Ömrümün sonuna kadar insanların yaşamına dokunmaya devam etmeyi arzu ediyorum." ifadesini kullandı.

Yurt, sigarayı bıraktırdığı kişilerin ceplerindeki son paketlerden koleksiyon yaptığını belirtti.

"Benim için bir milat"

Esnaf Selahattin Şimşek (47), geçmişte günde 3 paket sigara içtiğini anlatarak, 2017 yılında iş yerinde sigara içtiği bir gün Doç. Dr. Yurt ile tanıştığını söyledi.

"Her zaman söylerim o gün benim için bir milat." diyen Şimşek, sigaranın zararlarıyla ilgili sohbet ettikleri Yurt'un konuşmasından çok etkilendiğini belirtti.

Bunu kendisine de söylediğini, bunun üzerine Doç. Dr. Yurt'un "O zaman hemen şimdi bırak." dediğini anlatan Şimşek, sigara ve çakmağı birlikte çöpe attıklarını ifade etti.

"Herkese sigaradan kurtulmalarını tavsiye ediyorum"

Şimşek, o günden itibaren sigaradan kurtulduğunu belirterek, şunları kaydetti:

"Sigara içtiğimde çocuğum üzerime sinen kokudan rahatsız oluyordu. Sigarayı bıraktıktan sonra sabah kalktığımda ağzımdaki o güzel tattan, güzel oksijenden mahrum değilim artık. Hem maddi yönden hem de sağlık açısından çok karlı olduğumu düşünüyorum. Herkese sigaradan kurtulmalarını tavsiye ediyorum. Hocamızın telkinlerinden etkilendim. Yeşilay'da sigarayı bırakanlarla da tanıştım. Yaklaşık 20 yıl kullandım, 8 yıldır da bıraktım. Bıraktığım günden beri rahatım. Ağzımın tadından vücudumun rahatlığına kadar çok iyi geldi bana sigarayı bırakmak."

Kaynak: AA

dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Cumhurbaşkanı Dış Politika ve Güvenlik Başdanışmanı Kılıç, canlı yayında soruları cevapladı

2025-03-07 02:02 - Siyaset

The Ultimate Kazakhstan Adventure 2025: Combining Flights, Trains, and Cars

2025-03-03 15:15 - İnsan&Hayat

16 yılda 200'ü aşkın kişiye sigarayı bıraktırdı

2025-03-10 12:57 - Çevre-Hayat

Cumhurbaşkanı Erdoğan: Terörsüz Türkiye hedefini gerçekleştirme noktasında daha avantajlı konumdayız

2025-03-06 20:02 - Siyaset

İran Cumhurbaşkanı Pezeşkiyan: "Şiddetli su krizi içindeyiz"

2025-03-08 13:08 - Dünya

Kassam Sözcüsü Ebu Ubeyde: Filistin direnişi her olasılığa hazır

2025-03-06 23:17 - Dünya

Kayserispor Başkanı Nurettin Açıkalın'dan yabancı orta hakem açıklaması

2025-03-06 14:47 - Spor

Yunan Kathimerini gazetesi: ABD'nin Avrupa'da askeri varlığını azaltması Türkiye için fırsat

2025-03-04 18:18 - Medya

Süper Lig'de 32 puanı bulunan Trabzonspor, deplasmanda 31 puan kaybetti

2025-03-04 11:47 - Spor

Sarıkamış'ta buzla kaplanan havuzlarda zorlu alabalık üretimi

2025-03-03 13:27 - Çevre-Hayat

İlgili Haberler

Dede ve torunu engellilerin hayatına dokunmak için mavi kapak topluyor

15:42 - Çevre-Hayat

Artvin'li balık ustası 30 yıldır aynı yerde balık artıklarıyla martıları besliyor

15:32 - Çevre-Hayat

Kalp nakli yapılan hemşireden organ bağışı çağrısı

15:27 - Çevre-Hayat

Altının rekor fiyatlara ulaşması IKBY'de evlilikleri de etkiliyor

15:23 - Çevre-Hayat

Gazi uzman çavuş, şehit yakınları ve gaziler için mesaisini sürdürüyor

15:18 - Çevre-Hayat

Günün Manşetleri

İsrail'in Gazze Şeridi'ne düzenlediği saldırılarda 99 Filistinli katledildi

03:38 - Dünya

Ali Koç'tan "seçim öncesi operasyonu" iddiası

02:37 - Spor

Merkez Bankası POS komisyon oranları uygulamasında değişiklik yaptı

01:18 - Ekonomi

Jose Mourinho, Portekiz basınına konuştu

01:12 - Spor

Dünyaca ünlü sanatçılardan Filistin için dayanışma çağrısı

01:07 - Dünya