Araştırma: Düzenli kolajen alımı cilt, kas ve eklem sağlığını olumlu etkiliyor

Araştırma: Düzenli kolajen alımı cilt, kas ve eklem sağlığını olumlu etkiliyor

Araştırmaya göre, düzenli kolajen takviyesinin ciltteki elastikiyeti artırdığı, kas yapısını iyileştirdiği, eklem kireçlenmesine bağlı durumlarda olumlu sonuç verdiği tespit edildi.

Ankara

Uluslararası araştırmacılar, ölü cilt hücrelerini yenileme, organları Koruma ve kanın pıhtılaşmasında Temel rol oynayan kolajen proteinin günlük alımının cilt sağ lığı üzerindeki etkilerini inceledi. 113 vakanın incelendiği Araştırma , 7 bin 983 katılımcıyla yürütüldü.

Düzenli kolajen alımının ciltteki elastikiyeti artırdığını, kas yapı sını iyileştirdiğini, kas-iskelet sistemi ve eklem kireçlenmesine bağlı durumlarda olumlu sonuç verdiğini tespit Eden araştırmacılar, bu proteinin, eklemlerde görülen romatizmanın neden olduğu ağrıyı ve sertliği hafiflettiğini belirledi.

????

Öte yandan araştırmacılar, kolajen alımının Ağı z sağlığı ile kardiyometabolik açılardan "karışık sonuç lar " verdiğini belirtti.

Vücutta doğal olarak üretilen ve yaş la azalan protein türü olan kolajen, cilt, tırnak, kemik, tendon ve kıkırdak gibi bağ dokularını destekliyor ve güç lendiriyor.

Araştırmanın sonuçları "Aesthetic Surgery Journal Open Forum"da yayımlandı.


Kaynak: AA

dikGAZETE .com
SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ