Haberler on bin adım on bin adım Haberleri 3 Adet Araştırmaya göre, günde en az 3 bin adım atmak Alzheimer'ın ilerlemesini yavaşlatabilir Meme kanserine karşı risk faktörlerini azaltma önerileri Günlük 7 bin adım, 2 bin adıma göre demans riskini yüzde 38 oranında düşürüyor 1