?>

'Yaşam tarzı değişikliğiyle inmelerin yüzde 60'ı engellenebilir'

Türk Nöroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Öztürk, sadece yaşam tarzı değişikliğiyle bile inmelerin yüzde 60'ının engellenebileceğini belirtti.

Sağlık - 8 yıl önce

KONYA-Melike Kınacı

Selçuk Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Başkanı da olan Türk Nöroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Şerefnur Öztürk, AA muhabirine yaptığı açıklamada, inmenin, beyin damarlarının ani tıkanması veya kanaması ile ortaya çıkan, acil müdahale gerektiren bir tablo olduğunu söyledi.

İnme tedavisinde en önemli faktörün hızlı müdahale olduğunu vurgulayan Öztürk, "Tedavide başarı çok büyük ölçüde erken uygulamaya bağlıdır. Ne kadar erken tedavi uygularsanız beyinde kurtaracağınız nöron sayısı o kadar fazla olacaktır. Yani kaybedilen her dakikada milyonlarca beyin hücresi de kaybedilir. Zaman, beyin için en önemli faktördür." diye konuştu.

"Toplumsal bir yaklaşımla egzersizi artırmalıyız"

Rahatsızlığın daha çok ileri yaşlarda görüldüğünü dile getiren Öztürk, genç yaşlarda ise kalp hastalığı, kan hastalıkları ve yanlış ilaç kullanımı gibi nedenlerle ortaya çıkabileceği bilgisini verdi.

Öztürk, inmeye yol açan risk faktörlerini ise şöyle sıraladı:

"Bir kısmı değiştirilebilir risk faktörleridir, bir kısmını ise değiştiremezsiniz. Örneğin yaş faktörünü, bazı genetik, ailesel özellikleri değiştiremezsiniz. Cinsiyet faktörünü değiştiremezsiniz ki örneğin 65 yaştan sonra kadınlarda daha fazla görülür. Bizim asıl odaklandığımız konu ise değiştirilebilir risk faktörleridir. Bunlar başta hipertansiyon, şeker hastalığı, kalp hastalıkları, özellikle ritim bozukluklarıyla giden kalp hastalıkları, kan yağlarındaki yükseklikler, uyku bozukluklarıdır. Bunlardan daha önemlisi, kişinin yaşam tarzını, alışkanlıklarını değiştirmesidir. Sigara ve alkol kullanımı, fiziksel aktivitede yetersizlik gibi alışkanlıkları değiştirmeliyiz. Topyekun toplumsal bir yaklaşımla egzersizi artırmamız gerekiyor."

Sağlıklı beslenmenin de inme riskinde önleyici olduğuna dikkati çeken Öztürk, "Değiştirilebilir risk faktörlerinin giderilmesi veya önlenmesi ile inmelerin yüzde 90'ı engellenebiliyor. Bu çok büyük bir oran. Hatta sadece yaşam tarzı değişikliğiyle inmelerin yüzde 60'ı engellenebilir. İlaçsız, sadece yaşam tarzınızı sağlıklı şekilde düzenleyerek inmeden korunabilirsiniz." ifadelerini kullandı.

dikGAZETE.com
Haftanın Öne Çıkanları

Antetokounmpo'dan kariyer rekoru

2017-10-22 13:40 - Spor

"Fıtık ağrıları kişiyi depresyona sürükleyebiliyor"

2017-10-20 12:15 - Sağlık

Stadyumda tribün yandı

2017-10-20 23:57 - Asayiş

Çekya sandık başında

2017-10-20 19:22 - Dünya

Fenerbahçe'de gözler Kayserispor maçına çevrildi

2017-10-23 18:02 - Spor

Bodrum İtalya’da tanıtılıyor

2017-10-20 19:27 - Gündem

'Torba tasarı' görüşmeleri sürüyor

2017-10-18 19:57 - Siyaset

Barzani'den IKBY Başkan Yardımcısı Resul'e ilişkin açıklama

2017-10-20 02:02 - Dünya

Balıkesir'de iki kamyonet çarpıştı: 2 yaralı

2017-10-19 02:27 - Asayiş

'Türkiye D-8'i daha etkin hale getirebilir'

2017-10-20 14:37 - Gündem

İlgili Haberler

Gaziantep'te dar gelirli ailelere ücretsiz tüp bebek desteği

13:22 - Sağlık

Uzmanından "Kene riski şehirlerden çok kırsalda yüksek" uyarısı

13:18 - Sağlık

İhmal edilen gül hastalığı kalıcı damar sorunlarına neden oluyor

12:47 - Sağlık

Mantarların bilinçsizce tüketimi ölümcül sonuçlara yol açabiliyor

12:13 - Sağlık

Böbrek nakli bekleyen kardeşlerin yüzü bir ay arayla aynı hastanede güldü

14:42 - Sağlık

Günün Manşetleri

İşsizlik Sigortası Fonu'na ilişkin Cumhurbaşkanı Kararı Resmi Gazete'de

03:47 - Gündem

2025 FIFA Kulüpler Dünya Kupası'nı Chelsea kazandı

00:28 - Spor

ABD'nin Texas eyaletinde aşırı yağışlar sebebiyle sel baskını uyarısı yapıldı

23:28 - Dünya

İBB soruşturmasının şüphelisi Yıldız'a ait olduğu iddia edilen 4 bin 500 hediye market çekine el konuldu

22:51 - Gündem

Nijerya Devlet eski Başkanı Buhari vefat etti

22:48 - Dünya