?>

'Menopoz döneminde brokoli ve kereviz tüketmek dişleri koruyor'

Protetik Diş Tedavisi Uzmanı Doç. Dr. Bülbül, menopoz dönemi hakkında, "Bu dönemde yüzde 90'dan fazlası sudan oluşan kereviz ve brokoli tüketmek diş sağlığını korumaya yardımcı oluyor." dedi.

Sağlık - 6 yıl önce

ANKARA (AA) - Protetik Diş Tedavisi Uzmanı Doç. Dr. Mehmet Bülbül, "Menopoz döneminde ağız kuruluğu yaşanıyor. Bu da tükürüğün asitlere karşı yıkayıcı etkisini azaltıyor ve diş çürükleri ile diş kayıpları meydana gelebiliyor. Dolayısıyla bu dönemde yüzde 90'dan fazlası sudan oluşan kereviz ve brokoli tüketmek diş sağlığını korumaya yardımcı oluyor." dedi.

Doç. Dr. Bülbül, menopoz döneminde dişlerde meydana gelen değişiklikleri ve bu dönemde dişleri korumak için yapılması gerekenleri AA muhabirine anlattı.

Menapozunun tıpkı bebeklik, ergenlik gibi hayatın olağan bir dönemi olduğunu vurgulayan Bülbül, bu dönemde yumurtalıklardaki folikül miktarının düşmesine bağlı olarak östrojen hormonu üretiminin azaldığını ifade etti.

Bülbül, östrojen hormonunun kalsiyumun emilmesi için gerekli olduğunu, eksikliğinde kemik erimesi rahatsızlığının ortaya çıkabileceğini söyledi.

Bu durumun diş sağlığı üzerinde de etkileri olabileceğini belirten Bülbül, şöyle konuştu:

"Etrafındaki kemik dokusunda meydana gelen erimeler dişin desteğini yok ediyor. Kemiğin hacminde ciddi değişiklik olmasa da kalitesinde azalma oluyor. Bu da dişin, varsa implantın ömrünü ve başarısını etkileyebiliyor. Dişler sallanıp ardından kaybedilebiliyor. Ayrıca menopoz döneminde kemik erimesine ve buna bağlı olarak diş eti çekilmesinde artış yaşanıyor. Dolayısıyla diş eti hastalıklarına yatkınlık oluyor."

"Hekim kontrolleri aksatılmamalı"

Bülbül, azalan östrojen seviyesinin tükürük üretiminde de düşüşe yol açtığını belirterek, "Buna bağlı olarak menopoz döneminde ağız kuruluğu yaşanıyor. Bu da tükürüğün asitlere karşı yıkayıcı etkisini azaltıyor ve diş çürükleri ile diş kayıpları meydana gelebiliyor. Dolayısıyla bu dönemde yüzde 90'dan fazlası sudan oluşan kereviz ve brokoli tüketmek diş sağlığını korumaya yardımcı oluyor." dedi.

Menopoz döneminde kadınların diş bakımı ve temizliğine önem vermesi gerektiğine dikkati çeken Bülbül, "Gece tükürük üretimi düştüğü için yatmadan önce yapılacak ağız bakımı önem teşkil ediyor. Dişler günde 2 kez düzenli fırçalanmalı, gün içinde en az bir kere dişler arası yüzeyin ipler veya ara yüz fırçalarıyla temizliği yapılmalı ve dil fırçalama ile ağız hijyeni sağlanmalıdır." diye konuştu.

Bülbül, menapoz döneminde diş sağlığıyla ilgili sıkıntıların yaşanmaması için çocuk yaştan itibaren düzenli ve sağlıklı beslenmek gerektiğini söyledi.

Düzenli hekim kontrolünün önemine işaret eden Bülbül, "Menopoz dönemine girmiş kadınların kontrollerini aksatmaması gerekiyor. Bu, oluşacak diş ve diş eti rahatsızlıklarının erken teşhisi açısından önemli. Böylelikle kemik kaybıyla birlikte oluşabilecek diş eti çekilmesi engellenebilir. Bu sayede oluşabilecek çürükleri ve estetik problemleri kendileri önlemiş olurlar." ifadelerini kullandı.

Haftanın Öne Çıkanları

Beşiktaş'ta Fikret Orman dönemi bitiyor

2019-10-18 14:32 - Spor

'Envanterimizde bir gram kimyasal silah yok'

2019-10-20 17:57 - Siyaset

'Türkiye ekonomisi iç ve dış şoklara karşı ciddi direnç gösterdi'

2019-10-21 23:52 - Ekonomi

7. Boğaziçi Film Festivali başladı

2019-10-19 17:38 - Genel

Dışişleri Bakanı Çavuşoğlu: İstediklerimizi aldık

2019-10-18 02:06 - Genel

Artırılmış gerçeklik sporu "Hado" Türkiye'de

2019-10-22 14:23 - Genel

'Karakomik Filmler' izleyiciyle buluşuyor

2019-10-17 12:43 - Kültür Sanat

İsrail'deki Ultra-Ortodoks partiden Liberman ve Lapid'e 'cennet' vaadi

2019-10-16 16:22 - Dünya

'Asker veremiyoruz' diye Mehmetçik'e ekmek yaptılar

2019-10-17 16:07 - Çevre-Hayat

"Söz konusu vatansa ekonomi dahil her şey ikinci planda kalır"

2019-10-18 15:14 - Ekonomi

İlgili Haberler

İstanbul'da son 10 yılda 187 başarılı kalp nakli yapıldı

11:17 - Sağlık

Sağlık Bakanlığı, 15 bin 247 sözleşmeli personel ve 2 bin 753 sürekli işçi alacak

00:37 - Sağlık

Yerli helikopter Gökbey 2026'da hava ambulans filosuna dahil oluyor

12:47 - Sağlık

Kan kanserlerinde yenilikçi ve kombine tedaviler, hastalarda ortalama yaşam süresini uzatıyor

16:27 - Sağlık

Adana Şehir Hastanesi nakil bekleyen 75 çocuğa "umut" oldu

13:18 - Sağlık

Günün Manşetleri

Türkiye masaj aletlerine 5 yılda 133 milyon dolar harcadı

11:47 - Ekonomi

İklim değişikliği kahvenizin tadını kaçırabilir

11:43 - Ekonomi

Çekya Dışişleri Bakanı Lipavsky, Ankara-Prag ilişkilerini AA'ya değerlendirdi

11:38 - Dünya

Ekonomide ekim ayı ajandası yoğun geçecek

11:33 - Ekonomi

Küresel Sumud Filosu, 5-6 gün içerisinde Gazze'ye ulaşmayı planlıyor

11:28 - Dünya